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Das perfekte 30-minütige Training

[ad_1] Wenn ich an Fitness-Perfektion denke, denke ich an 2015, als ich schlank und zerrissen war wie nie zuvor. Durch eine Mischung aus HIIT-Training, Joggen und sauberem Essen konnte ich den perfekten Körper aufbauen. Jetzt mache ich mir weniger Sorgen um die Perfektion des gesamten Körpers, aber ich arbeite immer noch hart daran, dass ich …